Осознавая реальность



Творчество


Wish-list


Горностайкины
подарки


Стихи


Задать вопрос


Дарудар

URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
07:30 

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Теперь я веду видео-дневник)))
Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCQVXsCZiCxxWtgbILsjl2D....

Со временем, постепенно, буду улучшать качество видео, в плане монтажа и содержания))) главное - начать!





Также, кто хочет поддерживать связь - моя страница ВК vk.com/wonderbark
И творческая страница vk.com/northern_moth

В недалёком будущем возможен блог на Вордпрессе или ином ресурсе.
С Дайри пока не знаю чё делать =)

14:33 

Как записать песню своими руками)))

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Вот так насмотришься, как другие люди делают видео с помощью приложения Acapella на телефоне, и тоже хочется. 🎬
Только у меня нет приложения. И такого телефона)))🤳🏻
В общем, получилось, что получилось. Не получилось только выровнять и поправить звук)))🎹
Зато ламповая атмосфера, всё своими руками!💡
Я думаю, это хит! 😆😆😆


@темы: Живой звук, Сочинила, Спела, Флейта

01:41 

А у нас ночной эфир. Присоединяйтесь, неспящие)

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.


Чтобы оставлять комментарии в чате, переходите в ВКонтакт)

@темы: Нарисовала

23:03 

Моя первая трансляция! ^_^

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.


Добавляйтесь в друзья, чтобы следить за прямыми трансляциями! =)
vk.com/wonderbark

С нетбука пока не получается. Я надеялась с помощью веб-камеры снимать, как я рисую живые картины красками. Ну ладно, может, получше технику приобрету =)

@темы: Нарисовала, Учусь

13:39 

Собака-непонимака

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Готов первый стикер! =)


@темы: Нарисовала

11:25 

Анонс)))

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Ребят, я подчистила основательно Избранное. Пусть никто не обижается, что я отписалась. Просто я действительно вообще практически не читаю дневники. Лишь изредка заглядываю, у кого как дела, что-то могу прокомментировать. Многие интересы перестали совпадать. Сейчас в моей жизни происходят крутейшие изменения. У меня появляется новое окружение, новые задачи, новые дела. Об этом я буду писать на дайри, пока здесь будет хотя бы один человек, которому будет интересно. И с тайной надеждой, что будут те, кто вдохновится и также вырвется из замкнутого круга прокрастинаций и неверия в себя. Каждый из нас способен изменить мир. Один человек, любой. Но начать нужно с самого себя.
Я начала. Я продолжаю.

Кто не имеет интересов разгонять тоску и совершать движения телом и мыслью - отписывайтесь как можно скорее. Остальные оставайтесь на связи. Скоро изменится формат, и ещё я наконец заведу настоящий блог в сети, собственный. И видео-блог на ютубе.

Как мы говорили в детстве - кто со мной, тот герой =)

@темы: Случилось

10:10 

Суббота

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
В минувшую субботу мой день выдался очень насыщенный и плодотворный!

Утро началось с забега в 9 часов в парке Кузьминки. Просто днём раньше моя мама взяла в метро газету, где мы прочли, что в парках Москвы состоятся субботники, а конкретно в Кузьминках ещё и забег. Я не знала, что там целый клуб под названием Parkkrun, и они бегают каждую субботу =). Оказалось, что для получения результатов, нужно регистрироваться на сайте. Ну да я не гналась за результатами, я просто хотела пробежаться, проверить себя)) Я вообще-то не бегунья).



События и фотоотчёт =)

@темы: Экологичная жизнь, Случилось, Побывала, Животные, Духовные и телесные практики, Yoga, Vegetarian, Vegan, Raw

15:01 

Крутой поворот

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Я меняю свою жизнь сознательно, уверенно и самое главное - так весело и удачно!
С каждым днём я делаю вещи, которые наполняют жизнь красками и смыслом. Каждый день я повышаю свою энергию, так как выяснила, то корень всех моих тормозов и прокрастинаций - в низком уровне энергии. Каждый день я совершаю добро и делюсь с людьми позитивом, и сама заряжаюсь от других.

Заканчивается вторая из трёх недель "Пробуждения Силы", а я уже получила мощные результаты. Я не просто выяснила и прописала по пунктам, что необходимо мне, чтобы закрыть четыре базовые потребности и двигаться дальше - я их сразу же стала воплощать на деле! А 10-е по счёту задание вообще сделало из меня другого человека! Это была психологическая практика по проработке внутренних блоков, связанных с закрепившейся нейросвязью ещё в детстве. У меня по жизни была одна проблема, которую я считала врождённым проявлением интроверсии - подходя к незнакомому человеку в первый раз, мне стоило огромного труда заговорить первой. Особенно если это были взрослые, и особенно если мы с ними потом больше не увидимся (например, продавцы в магазинах). Иногда доходило до абсурда - меня начинало трясти, сердце бешено колотилось, к горлу подступал ком и я готова была расплакаться. Особенно когда у меня была проблема, и надо было кого-то попросить о помощи (к примеру, консультанта в банке). Нередко я реально начинала плакать, и никак не могла объяснить сама себе, чего я так боюсь. Другие недоумевали, что со мной. Я же со временем свыклась, так как, что бы ни делала, не могла это исправить. Я даже нарочно шла на контакт с незнакомыми людьми, вела себя вызывающе, чтобы как-то побороть это глупое поведение. Но всё равно это происходило. Как ни старалась, я не могла не плакать.
И вот мне попалось это потрясающее упражнение! Нужно было вспомнить какую-то очень эмоциональную негативную ситуацию из детства и проработать определённым образом. Я не буду раскрывать, как именно, потому как после прочтения это вряд ли сработает так эффективно, как при прослушивании стоп-урока или в живом общении. Кроме того, сам тренинг платный и очень действенный, и я рекомендую пройти его целиком, чем вырывать из контекста одну практику.
Так вот, я поняла, с чем связано такое моё странное поведение. Я вспомнила, как в детстве, в 5-м классе, я подверглась словесному унижению и наказанию от авторитетных одноклассниц, которым на меня пожаловалась подружка Настя. А дело было в том, что подружка Настя при мне очень плохие вещи говорила о нашей общей подружке Маше. И я (конечно, это было не совсем корректно с моей стороны, мне было тогда 11 лет, я была глупая) сказала ей, что нехорошо это, и назвала её стервой - прямо, но без злобы, скорее даже со смехом. На что на ответила матом и ушла. В тот вечер авторитетные девочки собрали всех девчонок из нашего класса, и стали меня гнобить. Я пыталась объяснить, что ругнулась по делу, но все были на стороне Насти, а кто понимал, в чём дело - не заступались, потому что девочки были очень авторитетные. Я стояла, ревела, меня трясло от стыда и несправедливости, от того, что меня не слушают, и что я же оказываюсь виноватой, и все меня ругают. В конце одна из тех девочек сказала мне: "Только попробуй ещё что-нибудь сказать. Поняла?", я не выдержала и убежала вся в слезах. С тех пор все, абсолютно все в классе перестали со мной разговаривать. Я подходила, заговаривала, а они игнорировали и делали вид, что я пустое место. Со мной никто не садился за одну парту. Я стала изгоем. Это продолжалось до конца школы. Со мной осталась дружить только подружка Маша, которую я защищала.
Когда я вспомнила эту ситуацию (а я не возвращалась к ней за всю жизнь практически ни разу), я снова будто оказалась там, разревелась. Но когда выполнила практику, я долго ещё сгибалась пополам от смеха. Стало так легко! Она перестала быть для меня болезненной! Всё! этой боли больше нет! Теперь я не могу вспоминать её иначе, как со смехом!!! И всех блоков, с ней связанных, тоже нет! Я почувствовала себя так, словно с горла сняли сурдину - я наконец-то могу ГОВОРИТЬ!
И с того дня я теперь всем всё прямо сразу говорю! никого не боюсь! ни перед кем не робею! это настоящее чудо!!!
Я офигеваю от новой себя! Уверенной, общительной, весёлой, энергичной! Фантастика! Я никогда не думала, что может произойти что-то подобное =)

Самое классное, что у нас, участников "Пробуждения", есть ат в телеграме, и мы регулярно общаемся, делимся результатами, подвижками в жизни, поддерживаем друг друга и постоянно позитивим! Это так круто, что не описать))) люди из разных городов, разного возраста, пола, семейного положения - объединились, чтобы начать менять свою жизнь, а затем - и весь мир. Каждый своим путём. Это потрясающе! Я так заряжаюсь от того, что тут происходит)))

С понедельника начинается тренинг "Деньги". С 1 мая - "Предназначение".
Если кто-то хочет принять участие, переходите по ссылке vk.com/dobrozdravin?w=wall113283502_38441%2Fall.

@темы: Духовные и телесные практики, Психология, Учусь, Хорошие люди

13:14 

Иллюстрация к пятой главе

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.


Фон позже дополню нормальными чернилами, а не фломастером)))

@темы: Нарисовала

15:17 

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
ПИТЕР! Все живы???
Бабуле позвонила, она, слава Богу, дома сидит и не ведает, что творится.

03.04.2017 в 15:07
Пишет Gonzzza:

На ст. м. Технологический институт произошел взрыв в вагоне. Центр метро закрыт весь, имейте ввиду.

На вход и выход закрыты:
Площадь Восстания, переход на Маяковскую, Парк Победы, Электросила, Московские ворота, Фрунзеская, Технологический институт, Сенная площадь, Гостиный двор.
Движение осуществляется на участках Парнас – Невский проспект и Купчино – Московская.


читать дальше

URL записи

12:50 

3-я глава

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.

@темы: Нарисовала

09:58 

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Я последнее время думаю, не было ли ошибкой, шагом назад моё возвращение на Дайри?
Здесь просто идеальные условия для слива негатива и негласное правило "я тебя не трогаю, и ты меня не трогай. это мой уютный мирок". Я настолько редко заглядываю в ленту, потому что там практически нечем вдохновиться, а мне нужны непрерывно хорошие источники вдохновения. Благо, их у меня всюду - предостаточно! Но я не заглядываю в ленту Дайри, если только не чувствую в себе достаточно Силы. Если Силы недостаточно, меня тянет на дно, я начинаю сомневаться - не хернёй ли я тут занимаюсь со своим позитивом и хорошестями? А если Силы через край - я обязательно лезу не в своё дело.
И я чёрт возьми буду лезть не в своё дело! Потому что я не из тех, кто может оставить хороших людей с их страданиями и проблемами. Это просто безчестно. Это низко и совсем не круто.
Поэтому нет, ребята, я не уйду отсюда. Я буду нагло писать и действовать во имя Луны! Чтобы вы, ребята, убедились, что мир - он такой, каким мы его делаем сами.
"Позволь себе быть собой, а другим быть другими" (с)
С огромнейшим удовольствием! Но только при условии, что другие будут именно теми, кем являются на самом деле. А не теми, кого из них делают социальные стереотипы.

@темы: Декларация намерения, Другие люди – другие миры, Мгновение, Размышляю

URL
21:55 

Наша жизнь - игра :)

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Сейчас в моём сознании и в жизни происходят стремительные перемены, так что я не успеваю фиксировать это в дневнике. Я не успеваю фиксировать это даже в своей голове :). То огромное количество новой информации, которую я получила и продолжаю получать, всё ещё не разложено по полочкам. А эту информацию ещё нужно практиковать, пускать в дело - как и обещала я в своём To Do List на 2017 год: все полученные знания и навыки - применять! Я применяю, пусть пока неуклюже и с некоторой долей страха - но применяю. И перемены не заставляют себя долго ждать! Верящий в чудеса убеждается; не верящий - убеждается тоже. Я предпочитаю убеждаться в самом наилучшем, во что только можно верить! :rotate:
Началось всё ещё в декабре, когда я попала на фестиваль диагностики личности и получила там инсайт от нескольких специалистов. Затем ещё несколько событий, позволивших мне проработать внутренние блоки и заглянуть глубже в себя. Благодаря этим событиям я изменилась, раскрылась и захотела большего. большее происходит прямо сейчас. Вот уже несколько недель я активно применяю знания о денежных и энергетических потоках, которыми щедро делятся некоторые довольно замечательные личности в интернете. Личности, сразу оговорюсь, проверенные временем (я их знаю давно) и не пошатнувшие своей репутации за весь период своей активной положительной деятельности. Я вообще люблю сильных людей, способных заряжать позитивном и вдохновением, объяснять на пальцах, как что работает, и вселять дюжую веру в свои собственные силы. Тебе просто дают знания, а реализуешь ты их собственными силами. Варианта два - либо оставаться в зоне комфорта и постепенно забыть всё, что услышал, либо начать действовать, чтобы добиться изменений - а действовать страшно, потому что надо делать то, чего никогда не делал, начинать мыслить так, как никогда не мыслил. И ещё стопочка книг в рекомендациях, которые хорошо бы прочесть. Первые, которые прочту я, это "Богатый папа, бедный папа" и "Кармический менеджмент".
А результат уже происходит. Следуя правилам кармического обращения с деньгами, я стала получать больше хорошо оплачиваемых заказов на картины/рисунки, другие работы; у меня один за другим стали появляться новые ученики, готовые платить выше назначенной ставки. Я нащупываю новые пути реализации своего предназначения, и вижу, как это можно связать с безбедным существованием.
Я записалась на два тренинга: "Пробуждение Силы" (как найти и реализовать своё предназначение) на 3 недели - его я уже прохожу; и игра "Деньги" (как раскачать свой денежный поток), которая начнётся 10 апреля. Особо стоит отметить, что и средства на эти два тренинга нашлись без особого труда и вовремя. Я узнала много новых способов получить деньги, кстати говоря. И это впечатляет!
Я понимаю теперь, что деньги - действительно всего лишь вид энергии, и ею, как и любой другой, можно научиться управлять. Мы порой слишком большое значение придаём деньгам в нашей жизни, а некоторые - слишком малое. К ним следует относиться как к энергии, и эту энергию раскачивать, двигать, использовать по прямому назначению. Никакие деньги нам не принадлежат. Они - эквивалент энергии труда. Получив деньги, мы должны грамотно распорядиться ими, передать их дальше. Мы лишь приёмники-передатчики. Пока мы не заимеем конкретных целей, куда пойдут большие деньги - они к нам не придут.
Вот над этим я сейчас и работаю.
Как я и сказала в начале - это всё ещё по полочкам надо разложить)) когда разложу, я обязательно расскажу.

@темы: Духовные и телесные практики

15:07 

Фенечки

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Ярких красок вам в ленту :flower:
Всё-таки я обожаю плести и ткать!..


@темы: Рукоделие

21:25 

Боги Флейты. #5 Paul Horn

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Я уже не помню, это было то ли в одной из книг про Битлз, то ли просто в какой-то статье о них, но я случайно где-то прочитала, мол, в той легендарной поездке Битлов в Индию, поменявшей направление их музыки, был ещё один участник - некий флейтист Пол Хорн, который иногда с ними играл. "Хм! - подумала я, - что это за флейтист, который играл с Битлз, и о котором я ничего никогда не слышала?" Так я и начала знакомиться с его творчеством.



Пол Хорн - выдающийся американский музыкант, импровизатор, считающийся родоначальником направления нью-эйдж, - родился 17 марта 1930 года в Нью-Йорке.
С четырёх лет он начал осваивать фортепиано, с девяти взял в руки кларнет, а с двенадцати выбрал себе инструментом саксофон. Уже подростком он учился играть на кларнете и флейте в Оберлинской консерватории в Огайо. Затем получил степень мастера в Манхэттенской Школе музыки.

читать дальше

@темы: Ethno, Instrumental, Jazz, Боги Флейты, Восхищаюсь и вдохновляюсь, Собрала в кучку, Флейта, Хорошие люди

08:16 

Сон

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Приснилось сегодня, как я осознанно летаю. Причём осознанность была какая-то странная. Сперва я просто сидела на не застеклённом балконе примерно пятого этажа, и в голове возникла следующая цепочка: "Здесь высоко, я - Чебурашка, значит - можно летать". То есть заключения, что это сон, как такового не было, но некая связь прослеживалась))) И я прыгнула и полетела над городом - было здорово) Осознавала, что надо поддерживать мысль о том, что мне тут всё подвластно, чтобы летать подольше. Потому что известно же, что если позволишь мыслям скакать туда-сюда, - не получится летать, сон пойдёт по своему сюжету. Так и случилось через какое-то время. Я уже была контрабасистка, которая пишет стихи. Помню, были четыре гениальные строки, идеально рифмованные. Первые две я забыла ещё там, а вторая пара была про сравнение себя с распускающейся веткой сакуры, и звучало это гениально). А потом я поссорилась с парнем (при этом я и парень были другие люди, вообще подростки, но я чувствовала, что это именно мы с мужем), из-за того, что какие-то одноклассницы ему что-то наврали и он стал думать, что я ему изменяю (пишу кому-то другому стихи) и ушёл. Все, кто были на моей стороне, бросились его возвращать. Потом мы нашли контрабас и тех, кто его украл. Кто-то из моих друзей сидел на воре, а я этого вора дубасила несерьёзно в меру своих девчоночьих сил)))
Потом я оказалась в незнакомом метро, и там прямо в зале встретились мне знакомые хиппари - Луна, Андрэс и их камрады. Андрэс впервые приехал в Москву типа, и просил ему что-то показать. Луна весело бегала вокруг всех и делала колесо, как маленькая девочка. На этом сон закончился.
Примечательно, что перед тем, как заснуть, я действительно пожелала себе осознаться и полетать, но во сне этого не помнила. Я просто решила, что надо развиваться во всех сферах жизни, и раз пошло развитие в реальности, надо подтягивать сновидческий мир. И даже интегрировать их между собой, так как многие полезные визуализации, помогающие в реальности, можно перенести в качестве натуральных декораций в сон намеренно, и прожить данные ситуации гораздо более глубоко, чем это возможно при обычной визуализации. Идея кажется мне отличной) Пора возвращать себе умение управлять снами. Теперь это может круто пригодиться.

@темы: Сон

23:37 

Иллюстрация

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Ко второй главе фанфика про Зигги. Двигаться дальше (с) ))


@темы: Нарисовала

10:51 

Йога дома

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Не устаю рекламировать канал chilelavida, прекрасной Лены, которая записывает и выкладывает отличные йога-уроки для всех уровней :)

Я с ней занимаюсь уже больше года, регулярно, минимум четыре раза в неделю, а то и каждый день)) И есть хорошие результаты: я уже спокойно сажусь и могу находиться в лотосе десять дыханий и более. Уверенно вхожу в стойки на голове. Стали гораздо более сильными руки - могу уже отжаться три раза от пола :gigi: (ровно год назад не могла ни одного) и сделать сколько угодно Чатуранг подряд)). Улучшилась растяжка - год назад в Уттанасане с прямыми ногами я доставала до пола только вторыми фалангами пальцев - теперь почти могу положить на пол ладони (в некоторые особо удачные дни - легко кладу!). В Пашчамуттанасане почти уже достаю грудью до колен, с прямой спиной. Сейчас больше всего делаю акцент на руки и пресс и учусь выходить в стойку на прямых руках. И делаю растяжки для шпагата. Кстати, для шпагата у Лены есть целая серия видео-уроков.

А сегодня хочу поделиться её серией коротких уроков на каждый день, прорабатывающих всё тело по всем фронтам)




@темы: Yoga, Бесплатная реклама, Хорошие люди

07:50 

Поэтический вечер Юрия Наумова

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.


Надеюсь физически буду в состоянии после Живы побывать на этом вечере :) Даже появилась идея поделать зарисовки с натуры в скетчбук - это будет тема! Когда ещё появится шанс послушать живьём и поскетчить легендарного русского поэта и блюзмена?)) К тому же мне нужно хорошее вдохновение на написание стихов и текстов. И вообще, я ещё ни разу не бывала на поэтических вечерах, тем более, когда выступают такие "динозавры".

В общем, если тут кто-то неравнодушен к русскому року и поэзии, или к Юрию Наумову в частности, то это ещё и хороший повод развиртуализироваться ;)

@темы: Русская музыка, Живой звук, Бесплатная реклама

23:39 

Всё хорошее :)

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Как же хорошо двигаться пусть маленькими, но регулярными шагами к своим целям! Каждый день уделяю время рисованию иллюстраций и каждый день плету что-то. Также каждый день занимаюсь йогой, особенно руками, прессом и спиной - у меня появилась конкретная цель к концу апреля входить в перевёрнутые стойки на руках (хотя бы уверенно на локтях), а в идеале - встать в "Скорпиона".

Сегодня потенциально новая ученица отменилась по причине занятости аудитории, где мы планировали заниматься. Но на неделе обязательно встретимся :). Зато мои мелкие делают успехи! С Мишей выучили "Санта Лючию" для двух флейт, с Севой - "Мама - первое слово" под гитару, а с Лёней - "Мотылёк" Шумана. Всё записала на видео, но сейчас можно показать только "Мотылька")) Остальное ребята переиграют на "отчётном" концерте, лучше подготовятся, и мы снимем видео получше)




А потом я шла домой через парк, и там у выхода есть кафе. Оттуда всё время пахнет шашлыками, что означает наличие мангала) Я уже несколько раз так проходила, мечтая об овощах, приготовленных с дымком. Но стремалась - всё-таки кафе больше азиатское, для узбеков, кавказцев и иже) Но сегодня подумала - да чего я, собственно?! Ничего страшного нет, в том, чтобы одной вечером зайти в почти пустое кафе, наполненное музыкой радио "Восток" и нерусским говором кучки мужичков, попивающих спиртное! Я зашла и с самым невинным видом спросила, есть ли у них овощи-гриль с собой? Любезный официант сказал, что у них овощи на мангале, и что придётся подождать минут 15. Я согласилась. А он был настолько любезен, что принёс красивый гранёный и фигурный стаканчик с чаем и вазочку с кубиками сахара и карамельками. Это было весьма приятно :) Так я подождала некоторое время, расплатилась и отправилась домой, а из пакета доносился тот самый желанный запах дымка... Просто раньше в детстве мы часто баловались шашлыками на природе (ну, у нас в посёлке развлечений было - только шашлыки да природа ))), а поскольку я теперь мало того, что вегетарианка, так ещё и надолго оторвана от природы, мне иногда нужна вот такая скромная отдушина в виде растительных продуктов, приготовленных на настоящем огне, пропитанных этим чудесным ароматом... Так что я умница, что наконец решилась и зашла туда)) Теперь буду заходить! Потому что в порции оказался целый баклажан, целый болгарский перец и целый помидор! И ещё фиолетовый лучок и укроп (порезанные уже). Эти южные ребята умеют делать порции от души! Не то что в европейского типа заведениях :).

А ещё завтра стартует интенсив по личностному росту, на который я записалась, так как почувствовала, что готова меняться ещё круче! Готова исполнять свои мечты и достигать целей! Я ощущаю, что наступает самое благоприятное и плодотворное время в моей и моего мужа жизни! :)

@темы: Хорошие люди, Другие люди – другие миры, Vegetarian, Vegan, Флейта, Учусь, Случилось, Живой звук

главная