Осознавая реальность

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: духовные и телесные практики (список заголовков)
15:59 

lock Доступ к записи ограничен

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
10:10 

Суббота

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
В минувшую субботу мой день выдался очень насыщенный и плодотворный!

Утро началось с забега в 9 часов в парке Кузьминки. Просто днём раньше моя мама взяла в метро газету, где мы прочли, что в парках Москвы состоятся субботники, а конкретно в Кузьминках ещё и забег. Я не знала, что там целый клуб под названием Parkkrun, и они бегают каждую субботу =). Оказалось, что для получения результатов, нужно регистрироваться на сайте. Ну да я не гналась за результатами, я просто хотела пробежаться, проверить себя)) Я вообще-то не бегунья).



События и фотоотчёт =)

@темы: Экологичная жизнь, Случилось, Побывала, Животные, Духовные и телесные практики, Yoga, Vegetarian, Vegan, Raw

15:01 

Крутой поворот

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Я меняю свою жизнь сознательно, уверенно и самое главное - так весело и удачно!
С каждым днём я делаю вещи, которые наполняют жизнь красками и смыслом. Каждый день я повышаю свою энергию, так как выяснила, то корень всех моих тормозов и прокрастинаций - в низком уровне энергии. Каждый день я совершаю добро и делюсь с людьми позитивом, и сама заряжаюсь от других.

Заканчивается вторая из трёх недель "Пробуждения Силы", а я уже получила мощные результаты. Я не просто выяснила и прописала по пунктам, что необходимо мне, чтобы закрыть четыре базовые потребности и двигаться дальше - я их сразу же стала воплощать на деле! А 10-е по счёту задание вообще сделало из меня другого человека! Это была психологическая практика по проработке внутренних блоков, связанных с закрепившейся нейросвязью ещё в детстве. У меня по жизни была одна проблема, которую я считала врождённым проявлением интроверсии - подходя к незнакомому человеку в первый раз, мне стоило огромного труда заговорить первой. Особенно если это были взрослые, и особенно если мы с ними потом больше не увидимся (например, продавцы в магазинах). Иногда доходило до абсурда - меня начинало трясти, сердце бешено колотилось, к горлу подступал ком и я готова была расплакаться. Особенно когда у меня была проблема, и надо было кого-то попросить о помощи (к примеру, консультанта в банке). Нередко я реально начинала плакать, и никак не могла объяснить сама себе, чего я так боюсь. Другие недоумевали, что со мной. Я же со временем свыклась, так как, что бы ни делала, не могла это исправить. Я даже нарочно шла на контакт с незнакомыми людьми, вела себя вызывающе, чтобы как-то побороть это глупое поведение. Но всё равно это происходило. Как ни старалась, я не могла не плакать.
И вот мне попалось это потрясающее упражнение! Нужно было вспомнить какую-то очень эмоциональную негативную ситуацию из детства и проработать определённым образом. Я не буду раскрывать, как именно, потому как после прочтения это вряд ли сработает так эффективно, как при прослушивании стоп-урока или в живом общении. Кроме того, сам тренинг платный и очень действенный, и я рекомендую пройти его целиком, чем вырывать из контекста одну практику.
Так вот, я поняла, с чем связано такое моё странное поведение. Я вспомнила, как в детстве, в 5-м классе, я подверглась словесному унижению и наказанию от авторитетных одноклассниц, которым на меня пожаловалась подружка Настя. А дело было в том, что подружка Настя при мне очень плохие вещи говорила о нашей общей подружке Маше. И я (конечно, это было не совсем корректно с моей стороны, мне было тогда 11 лет, я была глупая) сказала ей, что нехорошо это, и назвала её стервой - прямо, но без злобы, скорее даже со смехом. На что на ответила матом и ушла. В тот вечер авторитетные девочки собрали всех девчонок из нашего класса, и стали меня гнобить. Я пыталась объяснить, что ругнулась по делу, но все были на стороне Насти, а кто понимал, в чём дело - не заступались, потому что девочки были очень авторитетные. Я стояла, ревела, меня трясло от стыда и несправедливости, от того, что меня не слушают, и что я же оказываюсь виноватой, и все меня ругают. В конце одна из тех девочек сказала мне: "Только попробуй ещё что-нибудь сказать. Поняла?", я не выдержала и убежала вся в слезах. С тех пор все, абсолютно все в классе перестали со мной разговаривать. Я подходила, заговаривала, а они игнорировали и делали вид, что я пустое место. Со мной никто не садился за одну парту. Я стала изгоем. Это продолжалось до конца школы. Со мной осталась дружить только подружка Маша, которую я защищала.
Когда я вспомнила эту ситуацию (а я не возвращалась к ней за всю жизнь практически ни разу), я снова будто оказалась там, разревелась. Но когда выполнила практику, я долго ещё сгибалась пополам от смеха. Стало так легко! Она перестала быть для меня болезненной! Всё! этой боли больше нет! Теперь я не могу вспоминать её иначе, как со смехом!!! И всех блоков, с ней связанных, тоже нет! Я почувствовала себя так, словно с горла сняли сурдину - я наконец-то могу ГОВОРИТЬ!
И с того дня я теперь всем всё прямо сразу говорю! никого не боюсь! ни перед кем не робею! это настоящее чудо!!!
Я офигеваю от новой себя! Уверенной, общительной, весёлой, энергичной! Фантастика! Я никогда не думала, что может произойти что-то подобное =)

Самое классное, что у нас, участников "Пробуждения", есть ат в телеграме, и мы регулярно общаемся, делимся результатами, подвижками в жизни, поддерживаем друг друга и постоянно позитивим! Это так круто, что не описать))) люди из разных городов, разного возраста, пола, семейного положения - объединились, чтобы начать менять свою жизнь, а затем - и весь мир. Каждый своим путём. Это потрясающе! Я так заряжаюсь от того, что тут происходит)))

С понедельника начинается тренинг "Деньги". С 1 мая - "Предназначение".
Если кто-то хочет принять участие, переходите по ссылке vk.com/dobrozdravin?w=wall113283502_38441%2Fall.

@темы: Духовные и телесные практики, Психология, Учусь, Хорошие люди

21:55 

Наша жизнь - игра :)

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Сейчас в моём сознании и в жизни происходят стремительные перемены, так что я не успеваю фиксировать это в дневнике. Я не успеваю фиксировать это даже в своей голове :). То огромное количество новой информации, которую я получила и продолжаю получать, всё ещё не разложено по полочкам. А эту информацию ещё нужно практиковать, пускать в дело - как и обещала я в своём To Do List на 2017 год: все полученные знания и навыки - применять! Я применяю, пусть пока неуклюже и с некоторой долей страха - но применяю. И перемены не заставляют себя долго ждать! Верящий в чудеса убеждается; не верящий - убеждается тоже. Я предпочитаю убеждаться в самом наилучшем, во что только можно верить! :rotate:
Началось всё ещё в декабре, когда я попала на фестиваль диагностики личности и получила там инсайт от нескольких специалистов. Затем ещё несколько событий, позволивших мне проработать внутренние блоки и заглянуть глубже в себя. Благодаря этим событиям я изменилась, раскрылась и захотела большего. большее происходит прямо сейчас. Вот уже несколько недель я активно применяю знания о денежных и энергетических потоках, которыми щедро делятся некоторые довольно замечательные личности в интернете. Личности, сразу оговорюсь, проверенные временем (я их знаю давно) и не пошатнувшие своей репутации за весь период своей активной положительной деятельности. Я вообще люблю сильных людей, способных заряжать позитивном и вдохновением, объяснять на пальцах, как что работает, и вселять дюжую веру в свои собственные силы. Тебе просто дают знания, а реализуешь ты их собственными силами. Варианта два - либо оставаться в зоне комфорта и постепенно забыть всё, что услышал, либо начать действовать, чтобы добиться изменений - а действовать страшно, потому что надо делать то, чего никогда не делал, начинать мыслить так, как никогда не мыслил. И ещё стопочка книг в рекомендациях, которые хорошо бы прочесть. Первые, которые прочту я, это "Богатый папа, бедный папа" и "Кармический менеджмент".
А результат уже происходит. Следуя правилам кармического обращения с деньгами, я стала получать больше хорошо оплачиваемых заказов на картины/рисунки, другие работы; у меня один за другим стали появляться новые ученики, готовые платить выше назначенной ставки. Я нащупываю новые пути реализации своего предназначения, и вижу, как это можно связать с безбедным существованием.
Я записалась на два тренинга: "Пробуждение Силы" (как найти и реализовать своё предназначение) на 3 недели - его я уже прохожу; и игра "Деньги" (как раскачать свой денежный поток), которая начнётся 10 апреля. Особо стоит отметить, что и средства на эти два тренинга нашлись без особого труда и вовремя. Я узнала много новых способов получить деньги, кстати говоря. И это впечатляет!
Я понимаю теперь, что деньги - действительно всего лишь вид энергии, и ею, как и любой другой, можно научиться управлять. Мы порой слишком большое значение придаём деньгам в нашей жизни, а некоторые - слишком малое. К ним следует относиться как к энергии, и эту энергию раскачивать, двигать, использовать по прямому назначению. Никакие деньги нам не принадлежат. Они - эквивалент энергии труда. Получив деньги, мы должны грамотно распорядиться ими, передать их дальше. Мы лишь приёмники-передатчики. Пока мы не заимеем конкретных целей, куда пойдут большие деньги - они к нам не придут.
Вот над этим я сейчас и работаю.
Как я и сказала в начале - это всё ещё по полочкам надо разложить)) когда разложу, я обязательно расскажу.

@темы: Духовные и телесные практики

23:52 

lock Доступ к записи ограничен

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
12:24 

lock Доступ к записи ограничен

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:25 

Так вот откуда моё ощущение Волны)

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Из рассылки Dreamspell:

«РАСТИ ИЛИ ДЕГРАДИРОВАТЬ? - ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС!


Гляжу я, интернет полнится предсказаниями на месяц.
Вот думаю, мне тоже пора написать что-нибудь на эту тематику.

Сначала объясню, откуда берутся прогнозы ещё и на месяц в этом чудесном Dreamspell.
Дело в том, что Майя были дикие кудесники относительно времени и воспринимали его намного более объёмно, нежели мы с вами, лишены сакральных знаний.

У них этих календарей было около 20-ти: на каждый случай жизни. Будь то сельскохозяйственные нужды или профориентация новорождённых.
Но им этого показалось мало. И они начали эти календари между собой скрещивать и друг с другом синхронизировать, то есть связывать в какой-нибудь общий цикл.

Так вот, есть такая связка из двух календарей: Цолькина (календаря солнечных энергий длиной в 260 дней) и Лунного Календаря (длиной в 364+1 день).
Общий цикл их проходит за 52 года и называется "Замок Времени", как и моя авторская настольная трансформационная игра, которая пройдёт в субботу 18-19 февраля в Москве, а 23-26 февраля в Питере.

Так вот, тот Лунный календарь состоит из 13 месяцев по 28 дней. И у каждого из этих месяцев есть свой тон творения, да-да, так же как и у каждого отдельного дня в Цолькине, подробно описанного в группе Facebook.com/SwamiSattyanand

Итак, по этому Календарю наступает 8-й месяц Галактического тона Целостности.

Что же это означает?

Символом 8-го тона является Сокол. Опасная хищная птица, отличающаяся зоркостью и способностью резко пикировать, атакуя свою цель. Что же нам с вами делать в такой месяц? Есть больше морковки или идти искать мышей-полёвок? Отнюдь.

Сокол символизирует способность так же, как сокол, воспарить над собой с целью того, чтобы истребить все изъяны своей личности. Это тон разрешения внутренних конфликтов, обуревающих сейчас каждого из нас.

Видите ли, мы прошли пик года, промежуток наполнения вдохновением, выхода на свою частоту. Сейчас жизнь наполнена тем или иным вдохновляющим, мотивирующим фактором.
Если человек был ловок, то поймал удачу за хвост, встал на гребень волны, ну а даже если не встал, так уж точно получил представление о том, как он хочет, чтобы всё у него было устроено.

А ситуация такая, что сам он ещё эту телегу не тянет. И очевидно, в чём, собственно, не тянет. И так не хочется, но надо над этим поработать для того, чтобы не слететь с этой волны.
Поэтому то недовольство собой, которое мы все испытываем - это хорошая мотивация, чтобы сделать себя и свою жизнь лучше.
Именно поэтому нам следует задуматься о том, как прийти к гармонии с собой.

Ведь тут вопрос не в том, чтобы сделать всю работу мира. Дело в том, чтобы не противоречить себе, заниматься тем, чем хочется, во что веришь, тем, что вдохновляет. Тогда в этом можно расти и пропадать.
Это тон спонтанности, "что внутри, то и снаружи". Главный его вопрос: "Живу ли я согласно своим убеждениям?"
Если внутри убеждения, а снаружи нет действий, то приходит гармония с бездействием.
Если действия противоречат убеждениям, то к концу периода этот вопрос тоже сглаживается и глас совести утихает.

Внутреннее согласие будет достигнуто в любом случае, вопрос: в какой форме? И именно поэтому каждый должен быть сознателен и беспощадно зорок, стараясь разрешить свои внутренние противоречия. Проясняя себя для себя, разрешая самообман и навязанные ценности.

Ориентир этого месяца - эффективность. Как будет с этой точки зрения распределять энергию?
Тратить силы на то, чтобы бороться с собой и сдерживаться или просто сделать уже то, что хочется?
Делать за других то, что у тебя уже получается с закрытыми глазами, отказывая себе в развитии или уже позволить другим самим решать свои проблемы?

Сейчас ценное время, когда каждый из нас может взять небольшой перерыв для того, чтобы заглянуть вглубь себя и найти ответы на давно терзающие его вопросы перед тем, как домино начнут падать, роняя друг друга и принося в нашу жизнь великие перемены будущего.

О которых расскажем позже.

Я желаю всем волшебникам времени успехов в проживании столь важного периода.

Ин Лакеш!»

@темы: Бесплатная реклама, Духовные и телесные практики

00:20 

Волна

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Я, словно серфер, оказалась на волне, и не понятно, обладаю ли достаточным мастерством, чтобы на ней удержаться. Я даже не пугаюсь как следует - всё моё внимание внутри себя, в ощущениях тела и духа, которые совместными усилиями контролируют только своё положение на доске - но не величину и скорость волны. Я понимаю, что я не понимаю, что такое эта волна, а следовательно не могу её контролировать. Я одновременно расслаблена в связи с этим, но и напряжена - важно не упустить Момент. Всё, что нужно от меня - быть внимательной и чуткой к голосу сердца, вовремя входить в открывающиеся двери и распознавать подаваемые мне знаки. Я ощущаю Поток, я позволяю ему вынести меня туда, куда мне нужно.

Я написала той флейтистке, что я слушала вчера, и напросилась на мастер-класс. Какие-никакие деньги для этого у меня будут. Я боялась, что любителей она не берёт, но она сказала, что ограничений никаких нет, всем можно). Мастер-класс будет в воскресенье. За день до этого, в субботу я буду играть на джеме. Туда страшно и сюда страшно. А я всё равно иду! Я не понимаю, что происходит, но чувствую - НАДО! Прямо сейчас мне именно вот в эту всю кашу НАДО. Я себя чувствую немного амёбой - я ведь даже не могу сказать, что я всего этого очень хочу, мечтаю, что для меня это невероятно важно - нет. Я просто нахожусь на волне и не сопротивляюсь. Всё, что я действительно хочу, это делать правильные движения и избегать неправильных. Я не понимаю, к чему всё это, но точно знаю, что меня ведут к чему-то из того, о чём я просила.
Ещё я понимаю - я научилась офигенно чувствовать вот такие вот волны, двери, знаки... Я научилась быть собой и доверять себе. Это и есть моя собственная фишка, мои способности, я сама.

Я на волне. Это круто)

@темы: Духовные и телесные практики, Размышляю, Учусь, Флейта

23:45 

lock Доступ к записи ограничен

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
12:49 

Банька!

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Как-то я думала о том, что нужна какая-то чистка, в смысле что-то вроде баньки, с прорубью, чтоб всю нечисть с себя смыть, все наносные негативные мысли и вообще всё неприятное и ненужное. И тут мне пишет друг, с которым вместе работали в Джаганнате - мол, пойдём в баню! Впятером: он с женой, ещё один товарищ с той же работы, с женой, и их дети, и я. Муж его хорошо знает, так что я обрадовалась - меня до этого звали в баню, но там были совсем малознакомые люди, а мне так неуютно. А тут все свои, и Любимый был не против и сказал, что когда он отслужит, мы вместе обязательно тоже сходим. К тому же самым заманчивым в нашем мероприятии было наличие проруби :eyebrow:. Мне ооочень хотелось окунуться, хотя я делала это всего раз в жизни несколько лет назад)))

Мы очень круто провели время, отлично пропарились, пропотели, натирались содой, полынью, дышали эфирным маслом кедра и регулярно выбегали окунаться в ледяную воду - неописуемо! Я первый раз выбежала на улицу и просто растёрлась снегом. Потом вернулась, отогрелась и в следующий раз уже нырнула с головой. И так ещё 4 раза ныряла))) Обалденные ощущения! После проруби, когда сидела в парилке, по коже бегали искорки, звёздочки, как будто я бумажный фонарик с тысячами мельчайших дырочек, из которых пробивает свет. то есть, это не визуально, а по ощущениям на коже было так :) Не знаю, что это - никогда раньше подобного не чувствовала, сравнить не с чем!

В общем, в интернете всякое можно писать, и никто не докопается - сочиняешь ты там или правду говоришь. Но у меня есть документальные доказательства :cool:.





В банный день я решила ничего не есть, кроме фруктов, чтобы очищение организма хорошо прошло. И пила много воды и травяные чаи. Когда вернулась домой (это было часа в четыре), всё, чего хотелось - спать! И я вырубилась до вечера. потом проснулась, повышивала, и опять вырубилась до самого утра. Зато наутро проснулась с таким зарядом энергии, благости и гармонии!.. И решила, что баню надо практиковать почаще, хотя бы раз в месяц или два раза :)

@темы: Чистки, Мгновение, Духовные и телесные практики

19:10 

Самопрограммирование

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Программирование себя на определённый сценарий жизни в наше время чаще всего осуществляется с помощью средств массовой информации, интернета, книг и т.д. Если уровень осознанности человека не достаточно высок, то его жизнь состоит из тех же сценариев, что и фильмы и видео, которые он смотрит, статьи и книги, которые он читает. Я наблюдала это много раз. Какую среду вокруг себя поддерживает человек, по такому сценарию он и живёт. Это не на 100%, но практически у всех. Кто бы ни говорил вам: "я же не хочу так жить!" - пока он упивается своим состоянием жертвы обстоятельств, эти обстоятельства будут строить его жизнь, а не он сам. А обстоятельства и мысли подпитываются соответствующими фильмами, песнями, книгами. "Я буду вечно одна, на-на-на-на-на, заведу восемь кошек, буду вечно пьяна" - потешная песня, но, если засядет в голове у одинокой девушки, превратится в программу. И уже будет не до смеха. Просто всё сбудется. Вообще, опасно сочинять такие стихи, песни, рисовать картины с негативным посылом. Творческие люди первыми же страдают от своего такого творчества. Мне ли не знать) Когда я была юным готом и писала одно за другим стихи об одиночестве и жестокой судьбе - то я и получала. Даже если творчество - реакция на уже существующее положение дел, логично, что подпитывая реальность такими стихами, многократно это положение дел умножаешь.
читать дальше


@темы: Размышляю, Психология, Духовные и телесные практики, Другие люди – другие миры

17:26 

lock Доступ к записи ограничен

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Это пост о глубоком мистическом переживании, открытый для ограниченного круга читателей. Если вы видите её закрытой, значит, возможно, вы:

- не мой читатель :)
- не комментируете меня достаточно часто, чтобы я могла понять, что вы за человек и стоит ли открывать вам подобные записи.

Если вам кажется несправедливым то, что вы не можете это прочитать, напишите мне на умыл, - я действительно могла быть невнимательной :)



URL
12:04 

Медитация

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Я всё ещё не знаю, что такое по сути медитация и как медитировать правильно. Я использую этот термин, чтобы обозначить ту практику, которую я использую для достижения определённого состояния сознания - в разных случаях разного.
Оговорюсь сразу - я не использую всякие медитации, на которых вконтактике пишут "Эта медитация поможет избавиться от всех проблем!", "Эта медитация на деньги/счастье/богатство/любовь/здоровье!" и т.д.
Есть в буддизме и иудаизме конкретные мантры для обращения к конкретным божествам или для фокусировки на конкретных мыслях. Чаще это хвалебные мантры, реже - "просительные". Ты просто поёшь или слушаешь мантру, на чужом языке восхваляя чужое божество, отвечающее за конкретную сферу деятельности, - и может быть оно тебе помогает.
Пока у меня нет моей религии, я считаю себя не вправе обращаться к чужим богам с просьбами, но вполне могу позволить себе пропеть им что-нибудь приятное, потому что ничего плохого я к ним не имею). Моё нынешнее мировоззрение таково, что я сама назначаю себя ответственной за свои эмоции, своё положение, за причины своих хороших или плохих жизненных ситуаций. И медитация, как её понимаю лично я, помогает мне настроить свой ум соответствующим образом, чтобы выправить реальность, познать все стороны ситуации, и настроиться на ту волну, которую буду транслировать, а она, отражаясь от Зеркала Мира, будет менять мой собственный мир наилучшим для меня образом. Это больше трансерфинг, чем религия. Но и трансерфинг не из пальца высосан - по сути он представляет из себя практику, совместившую в себе множество учений.
Целью моей медитации чаще всего становится очищение сознания, успокоение ума, освобождение от мыслительного процесса. Как у Кастанеды - остановка внутреннего диалога. Только тогда возможно услышать свой внутренний голос. Не голос таракана, который без устали бормочет всякую ерунду, а именно внутренний голос, связывающий нас с нашим Космическим началом. И признаюсь - последнее время, несмотря на все практики, это становится сложнее. Ум постоянно крутит мысли одну за другой, без остановки. Это утомляет. Я медитирую по утрам примерно от 7 до 40 минут, в зависимости от настроения и спешки куда-либо. Однако, терпение, воля и регулярность приводят к лучшим результатам. постепенно я вновь обретаю контроль над своим сознанием.

А вот вам ещё весёлое видео от рыжего мужика для разрядки))


@темы: Смотрела, Размышляю, Духовные и телесные практики

12:53 

Краткая суть Буддизма от Бориса Гребенщикова

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.


"Здравствуйте! Как-то раз мы говорили о суфиях; потом немного затронули индуизм. Поговорим-ка мы сегодня о буддизме - а то меня часто спрашивают, и выясняется, что слухов о нем ходит много, но очень мало кто доподлинно что-то знает. Вот я и расскажу, что читал в книгах и видел сам”, говорит автор статьи, которая вышла на shakyamuni.ru.

В списке мировых религий буддизм занимает одно из главных мест. Да только вот религия ли это?

Ведь обычно, когда говорят "религия", подразумевают веру в некое высшее существо, которому можно помолиться и все исправится. В буддизме этого нет. Сам Будда никогда не призывал во что-либо верить и никогда не говорил о Боге. Более того, он строго-настрого велел своим ученикам не углубляться в вопросы существования и природы Бога. Он говорил, что такие расследования практически бесполезны и только отвлекут их.

"Я учу вас одному и только одному - как освободиться от страдания. - сказал он ученикам. - Знайте, что главное - внутри вас".

читать дальше

@темы: Духовные и телесные практики, Восхищаюсь и вдохновляюсь, Другие люди – другие миры, Хорошие люди, Читала, Размышляю

11:44 

Кэрол Боумэн "Прошлые жизни детей"

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Прочитала эту книгу на одном дыхании, хотя некоторые абзацы пришлось пропускать, так как мне интересно было читать больше о собственно фактах, чем отвлечённые художественные зарисовки. В целом Боумэн пишет понятно, просто и главное - обосновано.
Заинтересовавшись последнее время изучением психосоматических и кармических причин болезней и врождённых недугов, я почерпнула ценную информацию для себя. Истинно говорят, что все болезни от нервов. И не только. Боумэн выяснила (не одна, конечно, а вместе с авторами других именитых трудов по реинкарнации), что вид смерти может - и оказывает влияние на следующую жизнь.
читать дальше

@темы: Читала, Размышляю, Психология, Духовные и телесные практики

11:23 

Практика йоги.

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.


Ещё 5 шикарных видео!

Посмотрев несколько впечатляющих видео с мастерами-йогинами, я почувствовала новую волну страсти к этой дисциплине. Наверное именно страсти, потому что хочется восхищаться и с полной самоотдачей работать над собой. Хорошо это или плохо - позже разберусь, процесс покажет, главное - движение, но без лишнего фанатизма.
читать дальше

@темы: Хорошие люди, Духовные и телесные практики, Восхищаюсь и вдохновляюсь, Yoga

главная