Осознавая реальность

Записи с темой: психология (список заголовков)
23:31 

Пора поделиться :)

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
А я не успеваю блоггерствовать :)
Последние недели три я гиперактивно проживаю каждый день, работая на Цель.

Сегодня была на собеседовании на курсы мультипликаторов в Цехе анимации. Как всегда дома додумывая мысли и слова, кажется, что всё сказала не то и не так, и теперь они что-нибудь подумают и не возьмут меня :tear:. И хотя в привычку входит вспоминать и рассказывать о том, что НЕ получилось, я сломаю стереотип и скажу, что всё-таки получилось хорошо.

Ну например, ребятам из Цеха очень понравилось, что я бодра, весела и полна энергии. Это как раз то, что нужно в трудоёмкой и кропотливой работе мультипликатора, сказали они. Ещё им понравилось, что я не училась в художке (!), и что на меня не повлияла академическая школа рисования, и я не разбираюсь в живописи. Ну то есть, не то чтобы это им понравилось, но кажется, это не критично))). Я нарисовала во всех ракурсах и эмоциональных состояниях персонажа. Несмотря на волнение, смогла вспомнить любимых режиссёров анимации :gigi:, ну хоть кого-то назвала))). Выполнила задание нарисовать кадр по ситхотворению. Рассказала о себе и своих амбициозных планах. Вообще ребята там классные работают, мы с ними ещё с фестиваля мультфильмов знакомы :). Не то чтобы я ставлю на это знакомство :gigi:, но всё равно это прибавляет позитива)))

Меня удивило, как я спокойно сказала, что не беспокоюсь о деньгах (курсы-то платные). Потому что последне эти три недели я как раз тем и занимаюсь, что активно работаю (всё ещё не на постоянке, а находя какую-то подработку) и ищу любые варианты. Стоимость за один месяц - 17500р, и к 12 марта я планирую эти деньги уже иметь. Я тут последнее время слушаю Тони Роббинса, и вот в своих сессиях он говорит об определённом уровне, который устанавливает себе человек. Когда у него денег хватает, например, чтобы только оплачивать счета, а ему хочется ещё того и другого, он не станет зарабатывать больше, пока не произойдёт одно из двух: либо этот человек введёт в свою жизнь повседневные ритуалы, привычки, формирующие его успех (например: повседневные ритуалы неудачника - лежать на диване и смотреть телевизор, повседневные ритуалы успешного человека - вставать рано, начинать утро с пробежки, правильно питаться и т.д.); либо его желания будут иметь накопительны эффект и в итоге вызовут кризис, в который ему ПРИДЁТСЯ найти способ зарабатывать больше. Например, кто-то из родных заболеет, и помимо оплаты счетов, надо будет ещё находить деньги на лечение. Раньше ему бы казалось, что денег и без того мало, и ни на что не хватит, но кризис вынудил его предпринять какие-то действия, когда он умудряется зарабатывать больше, и по прежнему успешно оплачивать счета. Так вот лучше не ждать кризиса, а заниматься собой, формировать успешные привычки, искать способы добывать деньги прямо сейчас на свою мечту, свою цель так, как если бы от этого зависела твоя жизнь! Вообще Тони Роббинс меня невероятно мотивирует. Кстати, 1-го сентября этот мега-человек приезжает в Россию, и я собираюсь пойти - я уже раньше от других слышала и знаю, какой там будет ОГОНЬ :) Хочу зажечь тоже!

Ну так вот. Мне уже длительное время удаётся держать себя в этом состоянии: во что бы то ни стало! При этом собственные действия подкрепляются такими "магическими" (на самом деле весьма действенными и объяснимыми) практиками, как Трансерфинг и Энергодыхание. Из Трансерфинга: концентрация на слайде, где цель реализована, доверие себя Вселенной, "мой Мир обо мне заботится". Энергодыхание - ежедневные практики накачки энергии в Манипуру путём особого дыхания. Вместе это работает как бомба: наши желания исполняются только при двух условиях: длительная концентрация на конечном результате и достаточный уровень личной энергии, которая идёт на его реализацию. Как говорит Карловский (у которого я дыханию учусь), энергия это своего рода "деньги". Когда мы хотим купить в магазине вещь, но она стоит больше, чем у нас есть на данный момент - мы сможем приобрести её лишь раздобыв больше денег. Так же с энергией. Если у нас энергии меньше, чем необходимо для реализации поставленной цели, то значит надо эту энергию поднять, "надышать".
И я реально замечаю, как всё меняется и просто как по волшебству складывается, когда регулярно делаешь эти практики: дышишь и записываешь аффирмации и декларации намерения. Впрочем, о волшебстве и о том, насколько это работает, можно будет говорить во вторник утром, когда я узнаю, поступила я или нет :gigi:. Для благоприятного исхода идеально подходит слайд, где я открываю почту и вижу там заветное "вы приняты", после чего визжу, пищу, включаю громко музыку и танцую :dance:. А деньги - это не камень преткновения. Я уже повышаю свой уровень, свою планку, я уже в том состоянии, когда нет никаких "не могу" и "невозможно", а есть только "во что бы то ни стало" и "я должна".
Я всё правильно делаю! мои мысли правильные, ежедневные привычки работают на результат, и ежедневные действия делают меня всё ближе к цели. Я не просто лежу на диване и визуализирую, я совершаю активные шаги и действия. И я знаю, что там наверху Бог и его подручные уже всё приготовили, потому что видят, как серьёзно я настроена.

И вот вам Тони для вдохновения :)


@темы: Восхищаюсь и вдохновляюсь, Психология, Декларация намерения, Размышляю, Духовные и телесные практики

16:38 

10 причин для радости на работе)

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Не успеваю всё оперативно записывать :gigi:

Вчера я рисовала аквагрим под Москвой, и объективно происходило много причин, чтобы приуныть или быть недовольной - что и делали мои коллеги)) Я же с утра решила, что всё будет круто, всё будет по-моему!
Для этого я встала пораньше, приняла контрастный душ и сделала силовую йогу на 20 минут. Причём встала я под шикарную для будильника песню (всем рекомендую :vo: ):

:dance::jump3::jump2::jump4::jump:


Затем ещё радость - не надо было никуда ехать - машина забирала нас от моего метро)). Среди четырёх девчонок-художниц оказалась та, с которой мы работали в прошлый раз - и это меня очень обрадовало.
Водителем была курящая женщина, и по пути все машины ей сигналили, потому что она всё время что-то делала не так, но с присущим таким дамам пофигизмом говорила что-нибудь в духе: "Не видишь, женщина за рулём? Скажи спасибо, что не по встречке еду" :)
Она не торопилась работать, и заезжала в Макдак и останавливалась на перекуры. В результате чего, когда мы прибыли на мероприятие, все самые лучшие места были заняты конкурентами. И ещё нас чуть не погнали представители администрации в лице двух амбалов, в совершенстве знающих матерный язык :). Я всё это время не унывала и вслух восклицала как я люблю свою работу - и перечисляла качества. например: "Я люблю свою работу! Никогда не знаешь, дадут тебе поработать или нет :)".
Наконец, мы разбились по парам и нашли где расположиться. В итоге наша пара оказалась более успешной, чем вторая: к нам народ шёл, а у них за полдня почти ни одного человека не было. Затем они переместились прямо рядом с нами, но прямо на пути идущего к нам народа, так что все теперь заворачивали к ним :). "Я люблю свою работу! - подбодрила я свою напарницу, - У творческих людей всегда сильно чувство помощи и взаимовыручки!", и пояснила, что пускай они тоже хоть что-нибудь за сегодня заработают, а мы не пропадём :).

К нам привязались дети-подростки с шумелками и холи. Пацан подбегал, дудел в дуделку и убегал. Наконец я обмокнула кисточку в розовый, поймала его и намалевала лицо))) За что он решил отомстить с помощью холи. Мы, как два ковбоя, для которых мир слишком тесен, встали друг напротив друга, и он сказал: "Это - месть!", а я: "Прежде чем ты отомстишь, позволь уточнить - это отстирывается?" - "Конечно!" - "Тогда давай!" - и я не сопротивлялась)))) Он обсыпал меня оранжевым порошком, на том и порешили. По понятиям обсыпать дальше смысла не имело, так что можно было не бояться. Так мы ещё до вечера с ними периодически забавлялись))

G_20170903_1617576.gif


Одна из девочек, которую разрисовывала моя напарница, принесла ей шоколадку))) Это было очень мило))

Несмотря на объективно неблагоприятные условия и небольшую выручку коллег, я в тот день заработала больше всех - хотя и не больше, чем обычно зарабатываю на этой теме). "Всё дело в настрое! - твердила я, - Я люблю свою работу! Она такая творческая!"

А вообще-то я прохожу один тренинг на прокачку чувства благодарности, и в то утро как раз выпало задание о работе: быть благодарным за неё в принципе, и в мелочах, и постоянно напоминать себе, что хорошего в этой работе и за что я её выбрала и люблю :). "Работа как волшебство". Я и решила это применить. На самом деле, раньше я так относилась к любой работе, за которую бралась. Но последнее время уныние и привычка жаловаться начинали преобладать. Вот я и решила бороться с негативом :). И вот она - старая-добрая неунывающая Я! :vict:

Итак, 10 причин для радости вчерашнего дня:

1. Шикарный будильник, который сделал мой день!
2. Бодрящее утро!
3. Не надо было ехать на метро.
4. Работала с девочкой, с которой подружились с прошлого раза.
5. Несмотря на сложности, мы заняли хорошее место с аквагримом.
6. Я заработала больше всех.
7. Девочка подарила Кате шоколадку, которую мы заточили :)
8. Поиграла с детьми и позволила обсыпать себя холи :)
9. Сделала счастливыми много детей и одного здорового парня, который попросил хной нарисовать ему орла на руке!
10. Меня подвезли почти к самому дому ^_^




А что, никто больше не решился выписывать позитивности в конце дня?)) Кто решился - отпишитесь в комментарии - я буду читать и комментировать!:red:

@темы: Другие люди – другие миры, Мгновение, Нарисовала, Психология, Случилось

15:01 

Крутой поворот

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Я меняю свою жизнь сознательно, уверенно и самое главное - так весело и удачно!
С каждым днём я делаю вещи, которые наполняют жизнь красками и смыслом. Каждый день я повышаю свою энергию, так как выяснила, то корень всех моих тормозов и прокрастинаций - в низком уровне энергии. Каждый день я совершаю добро и делюсь с людьми позитивом, и сама заряжаюсь от других.

Заканчивается вторая из трёх недель "Пробуждения Силы", а я уже получила мощные результаты. Я не просто выяснила и прописала по пунктам, что необходимо мне, чтобы закрыть четыре базовые потребности и двигаться дальше - я их сразу же стала воплощать на деле! А 10-е по счёту задание вообще сделало из меня другого человека! Это была психологическая практика по проработке внутренних блоков, связанных с закрепившейся нейросвязью ещё в детстве. У меня по жизни была одна проблема, которую я считала врождённым проявлением интроверсии - подходя к незнакомому человеку в первый раз, мне стоило огромного труда заговорить первой. Особенно если это были взрослые, и особенно если мы с ними потом больше не увидимся (например, продавцы в магазинах). Иногда доходило до абсурда - меня начинало трясти, сердце бешено колотилось, к горлу подступал ком и я готова была расплакаться. Особенно когда у меня была проблема, и надо было кого-то попросить о помощи (к примеру, консультанта в банке). Нередко я реально начинала плакать, и никак не могла объяснить сама себе, чего я так боюсь. Другие недоумевали, что со мной. Я же со временем свыклась, так как, что бы ни делала, не могла это исправить. Я даже нарочно шла на контакт с незнакомыми людьми, вела себя вызывающе, чтобы как-то побороть это глупое поведение. Но всё равно это происходило. Как ни старалась, я не могла не плакать.
И вот мне попалось это потрясающее упражнение! Нужно было вспомнить какую-то очень эмоциональную негативную ситуацию из детства и проработать определённым образом. Я не буду раскрывать, как именно, потому как после прочтения это вряд ли сработает так эффективно, как при прослушивании стоп-урока или в живом общении. Кроме того, сам тренинг платный и очень действенный, и я рекомендую пройти его целиком, чем вырывать из контекста одну практику.
Так вот, я поняла, с чем связано такое моё странное поведение. Я вспомнила, как в детстве, в 5-м классе, я подверглась словесному унижению и наказанию от авторитетных одноклассниц, которым на меня пожаловалась подружка Настя. А дело было в том, что подружка Настя при мне очень плохие вещи говорила о нашей общей подружке Маше. И я (конечно, это было не совсем корректно с моей стороны, мне было тогда 11 лет, я была глупая) сказала ей, что нехорошо это, и назвала её стервой - прямо, но без злобы, скорее даже со смехом. На что на ответила матом и ушла. В тот вечер авторитетные девочки собрали всех девчонок из нашего класса, и стали меня гнобить. Я пыталась объяснить, что ругнулась по делу, но все были на стороне Насти, а кто понимал, в чём дело - не заступались, потому что девочки были очень авторитетные. Я стояла, ревела, меня трясло от стыда и несправедливости, от того, что меня не слушают, и что я же оказываюсь виноватой, и все меня ругают. В конце одна из тех девочек сказала мне: "Только попробуй ещё что-нибудь сказать. Поняла?", я не выдержала и убежала вся в слезах. С тех пор все, абсолютно все в классе перестали со мной разговаривать. Я подходила, заговаривала, а они игнорировали и делали вид, что я пустое место. Со мной никто не садился за одну парту. Я стала изгоем. Это продолжалось до конца школы. Со мной осталась дружить только подружка Маша, которую я защищала.
Когда я вспомнила эту ситуацию (а я не возвращалась к ней за всю жизнь практически ни разу), я снова будто оказалась там, разревелась. Но когда выполнила практику, я долго ещё сгибалась пополам от смеха. Стало так легко! Она перестала быть для меня болезненной! Всё! этой боли больше нет! Теперь я не могу вспоминать её иначе, как со смехом!!! И всех блоков, с ней связанных, тоже нет! Я почувствовала себя так, словно с горла сняли сурдину - я наконец-то могу ГОВОРИТЬ!
И с того дня я теперь всем всё прямо сразу говорю! никого не боюсь! ни перед кем не робею! это настоящее чудо!!!
Я офигеваю от новой себя! Уверенной, общительной, весёлой, энергичной! Фантастика! Я никогда не думала, что может произойти что-то подобное =)

Самое классное, что у нас, участников "Пробуждения", есть ат в телеграме, и мы регулярно общаемся, делимся результатами, подвижками в жизни, поддерживаем друг друга и постоянно позитивим! Это так круто, что не описать))) люди из разных городов, разного возраста, пола, семейного положения - объединились, чтобы начать менять свою жизнь, а затем - и весь мир. Каждый своим путём. Это потрясающе! Я так заряжаюсь от того, что тут происходит)))

С понедельника начинается тренинг "Деньги". С 1 мая - "Предназначение".
Если кто-то хочет принять участие, переходите по ссылке vk.com/dobrozdravin?w=wall113283502_38441%2Fall.

@темы: Духовные и телесные практики, Психология, Учусь, Хорошие люди

22:13 

lock Доступ к записи ограничен

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
19:10 

Самопрограммирование

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Программирование себя на определённый сценарий жизни в наше время чаще всего осуществляется с помощью средств массовой информации, интернета, книг и т.д. Если уровень осознанности человека не достаточно высок, то его жизнь состоит из тех же сценариев, что и фильмы и видео, которые он смотрит, статьи и книги, которые он читает. Я наблюдала это много раз. Какую среду вокруг себя поддерживает человек, по такому сценарию он и живёт. Это не на 100%, но практически у всех. Кто бы ни говорил вам: "я же не хочу так жить!" - пока он упивается своим состоянием жертвы обстоятельств, эти обстоятельства будут строить его жизнь, а не он сам. А обстоятельства и мысли подпитываются соответствующими фильмами, песнями, книгами. "Я буду вечно одна, на-на-на-на-на, заведу восемь кошек, буду вечно пьяна" - потешная песня, но, если засядет в голове у одинокой девушки, превратится в программу. И уже будет не до смеха. Просто всё сбудется. Вообще, опасно сочинять такие стихи, песни, рисовать картины с негативным посылом. Творческие люди первыми же страдают от своего такого творчества. Мне ли не знать) Когда я была юным готом и писала одно за другим стихи об одиночестве и жестокой судьбе - то я и получала. Даже если творчество - реакция на уже существующее положение дел, логично, что подпитывая реальность такими стихами, многократно это положение дел умножаешь.
читать дальше


@темы: Размышляю, Психология, Духовные и телесные практики, Другие люди – другие миры

10:33 

lock Доступ к записи ограничен

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:44 

Кэрол Боумэн "Прошлые жизни детей"

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Прочитала эту книгу на одном дыхании, хотя некоторые абзацы пришлось пропускать, так как мне интересно было читать больше о собственно фактах, чем отвлечённые художественные зарисовки. В целом Боумэн пишет понятно, просто и главное - обосновано.
Заинтересовавшись последнее время изучением психосоматических и кармических причин болезней и врождённых недугов, я почерпнула ценную информацию для себя. Истинно говорят, что все болезни от нервов. И не только. Боумэн выяснила (не одна, конечно, а вместе с авторами других именитых трудов по реинкарнации), что вид смерти может - и оказывает влияние на следующую жизнь.
читать дальше

@темы: Читала, Рецензии, Размышляю, Психология, Духовные и телесные практики

08:49 

Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.
Прочитала на днях эту известную книгу психолога Джона Грея (давно была на слуху, а тут всё совпало, что я наконец начала её читать). В ней автор объясняет недопонимание и сложные отношения внутри, казалось бы, любящих пар тем, что мужчины и женщины, говоря и делая одно и то же, подразумевают под этим совершенно разное. Грей предлагает читателям включить фантазию и на время чтения этой книги вообразить, что давным давно все мужчины жили на Марсе, а все женщины - на Венере, и на каждой планете были свои традиции, условности, отношения между жителями... И когда марсиане и венерианки встретились, они, будучи влюблены друг в друга, ещё прекрасно понимали, что общаются с существами с другой планеты, у которых совсем другое мышление и отношение к вещам, и всё у них было хорошо. Но потом, оказавшись на Земле, они вдруг разом позабыли о своём происхождении - и начались недопонимания, ссоры, обиды, сомнения и весь тот негатив, который омрачает жизнь множества любящих пар.

читать дальше

@темы: Рецензии, Психология, Читала

главная